עלעקטראָטהעראַפּי פֿאַר אָאַ (אָסטיאָאַרטהריטיס)

1. וואָס איז אָאַ (אָסטיאָאַרטהריטיס)?

הינטערגרונט:

אָסטיאָואַרטהריטיס (אָאַ) איז אַ קרענק וואָס אַפעקץ סינאָוויאַל דזשוינץ וואָס פאַרשאַפן דידזשענעריישאַן און צעשטערונג פון היאַלינע קאַרטאַלאַדזש.ביז איצט, קיין קיוראַטיוו באַהאַנדלונג פֿאַר אָאַ יגזיסץ.די ערשטיק צילן פֿאַר אָאַ טעראַפּיע זענען צו באַפרייַען ווייטיק, טייַנען אָדער פֿאַרבעסערן פאַנגקשאַנאַל סטאַטוס און מינאַמייז דיפאָרמאַטי.טראַנסקוטאַנעאָוס עלעקטריקאַל נערוו סטימיאַליישאַן (TENS) איז אַ ניט-ינווייסיוו מאָדאַליטי וואָס איז קאַמאַנלי געניצט אין פיסיאָטהעראַפּי צו קאָנטראָלירן ביידע אַקוטע און כראָניש ווייטיק געפֿירט דורך עטלעכע באדינגונגען.א נומער פון טריאַלס עוואַלואַטינג די עפיקאַסי פון טענס אין אָאַ זענען ארויס.

אָסטיאָואַרטהריטיס (אָאַ) איז אַ קרענק באזירט אויף דידזשענעראַטיוו ענדערונגען.עס אַפעקץ מערסטנס מיטל-אַלט און עלטער מענטשן, און די סימפּטאָמס זענען רויט און געשוואָלן קני ווייטיק, ווייטיק אַרויף און אַראָפּ טרעפּ, קני ווייטיק און ומבאַקוועמקייַט ווען זיצן אַרויף און גיין.עס וועט אויך זיין פּאַטיענץ מיט געשווילעכץ, באַונסינג, עפוסיאָן, אאז"ו ו, אויב נישט באהאנדלט אין צייט, דאָס וועט פאַרשאַפן שלאָס דיפאָרמאַטי און דיסאַביליטי.

2. סימפּטאָמס:

* ווייטיק: פּאַטיענץ מיט וידעפדיק וואָג דערפאַרונג באַטייַטיק ווייטיק, ספּעציעל ווען סקוואַטינג אָדער אַסענדינג און אַראָפּגיין טרעפּ.אין שטרענג קאַסעס פון אַרטריט, עס קען זיין ווייטיק אפילו אין מנוחה און ווען וואַקינג פון שלאָפן.

* צערטלעכקייַט און שלאָס דיפאָרמאַטי זענען די פּרידאַמאַנאַנט ינדאַקייטערז פון אָסטיאָואַרטהריטיס.די קני שלאָס קען ויסשטעלונג וואַרוס אָדער וואַלגוס דיפאָרמאַטיז, צוזאמען מיט ענלאַרגעד שלאָס ביין מאַרדזשאַנז.עטלעכע פּאַטיענץ קען האָבן לימיטעד פאַרלענגערונג פון די קני שלאָס, בשעת שטרענג קאַסעס קענען רעזולטאַט אין פלעקסיאָן קאָנטראַקטורע דיפאָרמאַטי.

* דזשוינט לאַקינג סימפּטאָמס: ענלעך צו מעניסקוס שאָדן סימפּטאָמס, פּראָסט אַרטיקולאַר סערפאַסיז אָדער אַדכיזשאַנז קענען אָנמאַכן עטלעכע פּאַטיענץ צו דערפאַרונג פרייַ ללבער אין די דזשוינץ.

* שלאָס סטיפנאַס אָדער געשווילעכץ: ווייטיק פירט צו ריסטריקטיד באַוועגונג, ריזאַלטינג אין שלאָס סטיפנאַס און פּאָטענציעל קאַנטראַקטשערז וואָס פירן צו דיפאָרמאַטי.בעשאַס די אַקוטע פאַסע פון ​​סינאָוויטיס, געשווילעכץ אַפעקץ שלאָס מאָביליטי.

3. דיאַגנאָסיס:

דיאַגנאָסטיק קרייטיריאַ פֿאַר אָאַ אַרייַננעמען די פאלגענדע:

1. ריקעראַנט קני ווייטיק אין די לעצטע חודש;

2. רענטגענ-שטראַל (גענומען אין אַ שטייענדיק אָדער וואָג-שייַכעס שטעלע) ריווילינג שלאָס פּלאַץ נעראָוינג, סובטשאָנדראַל אָסטעאָסקלעראָסיס, סיסטיק ענדערונגען, און פאָרמירונג פון אָסטיאָפיטעס אין די שלאָס גרענעץ;

3. דזשאָינט פליסיק אַנאַליסיס (פּערפאָרמד בייַ מינדסטער צוויי מאָל) ווייַזונג קיל און וויסקאַס קאָנסיסטענסי מיט ווייַס בלוט צעל ציילן <2000 / מל;

4.מיטל-אַלט און עלטער פּאַטיענץ (≥40 יאר אַלט);

5.מאָרגן סטיפנאַס בלייַביק ווייניקער ווי 15 מינוט;

6.באָנע רייַבונג בעשאַס טעטיקייט;

7. קני סוף היפּערטראָפי, היגע געשווילעכץ צו וועריינג דיגריז, רידוסט אָדער לימיטעד קייט פון באַוועגונג פֿאַר פלעקסיאָן און פאַרלענגערונג.

4.טעראַפּיוטיק פּלאַן:

ווי צו מייַכל אָאַ מיט עלעקטראָטהעראַפּי פּראָדוקטן?

דער ספּעציפיש נוצן אופֿן איז ווי גייט (טענס מאָדע):

① באַשטימען די רעכט סומע פון ​​קראַנט: סטרויערן די קראַנט שטאַרקייט פון די טענס עלעקטראָטהעראַפּי מיטל באזירט אויף ווי פיל ווייטיק איר פילן און וואָס פילז באַקוועם פֿאַר איר.אין אַלגעמיין, אָנהייבן מיט אַ נידעריק ינטענסיטי און ביסלעכווייַז פאַרגרעסערן עס ביז איר פילן אַ אָנגענעם געפיל.

② פּלייסמאַנט פון ילעקטראָודז: שטעלן די טענס ילעקטראָוד פּאַטשאַז אויף אָדער לעבן דער געגנט וואָס כערץ.פֿאַר אָאַ ווייטיק, איר קענען שטעלן זיי אויף די מאַסאַלז אַרום דיין קני אָדער גלייַך איבער ווו עס כערץ.מאַכן זיכער צו באַוואָרענען די ילעקטראָוד פּאַדס טייטלי קעגן דיין הויט.

③ קלייַבן די רעכט מאָדע און אָפטקייַט: טענס עלעקטראָטהעראַפּי דעוויסעס יוזשאַוואַלי האָבן אַ בינטל פון פאַרשידענע מאָדעס און פריקוואַנסיז צו קלייַבן פון.ווען עס קומט צו קני ווייטיק, איר קענען גיין פֿאַר קעסיידערדיק אָדער פּולסעד סטימיאַליישאַן.נאָר קלייַבן אַ מאָדע און אָפטקייַט וואָס פילז באַקוועם פֿאַר איר אַזוי איר קענען באַקומען די בעסטער ווייטיק רעליעף מעגלעך.

④ צייט און אָפטקייַט: דעפּענדינג אויף וואָס אַרבעט בעסטער פֿאַר איר, יעדער סעסיע פון ​​טענס עלעקטראָטהעראַפּי זאָל טיפּיקלי געדויערן צווישן 15 און 30 מינוט, און עס איז רעקאַמענדיד צו נוצן עס 1 צו 3 מאל פּער טאָג.ווי דיין גוף ריספּאַנדז, פילן פריי צו ביסלעכווייַז סטרויערן די אָפטקייַט און געדויער פון נוצן ווי דארף.

⑤ קאַמביינינג מיט אנדערע טריטמאַנץ: צו טאַקע מאַקסאַמייז קני ווייטיק רעליעף, עס קען זיין מער עפעקטיוו אויב איר פאַרבינדן טענס טעראַפּיע מיט אנדערע טריטמאַנץ.פֿאַר בייַשפּיל, פּרוּווט ניצן היץ קאַמפּרעסיז, טאן עטלעכע מילד האַלדז סטרעטשיז אָדער אָפּרו עקסערסייזיז, אָדער אפילו באַקומען מאַסאַזשיז - זיי אַלע קענען אַרבעטן צוזאַמען אין האַרמאָניע!

אינסטרוקציעס פֿאַר נוצן: די קרייַז ילעקטראָוד אופֿן זאָל זיין אויסגעקליבן. טשאַננעל 1 (בלוי), עס איז געווענדט צו די וואַסטוס לאַטעראַליס מוסקל און די מעדיאַל טובעראָסיטאַס טיביאַע.Channel2 (גרין) איז אַטאַטשט צו די וואַסטוס מעדיאַליס מוסקל און די לאַטעראַל טובעראָסיטאַס טיביאַע.